結婚したい女性必見！適齢期や相手の見極めまで完全ガイド【体験談あり】

女性にとっての結婚に対する考え方の変化

周囲の人から「結婚は？」と急かされ「早く結婚しなきゃ」と焦っている女性も多いかもしれません。

しかし現代では、結婚は必ずしなくてはならないものではなく『人生の選択肢のひとつ』として捉えられています。

かつては『結婚=ゴール』と考えられていた時代もありましたが、なぜ結婚に対する考え方に変化が起きたのでしょうか？

昔は結婚に対し、

• 女性は結婚適齢期になったら結婚し、子どもを産む
• 女性は結婚したら仕事をやめ、家庭に入る
• 男性は一家の大黒柱として働きに出て、女性は家にいて家庭を守る

といった考え方が、一般的な考え方として広まっていました。

しかし、時代の変化と共に次のような変化が起きました。

• 女性の社会進出：働く女性が増加し、さまざまな分野で活躍
• 女性の社会的立場の変化：男女が同等に働ける環境へ

これらの変化から、女性が結婚せずに働く道を選択する人も増加しました。

さらには、女性が結婚できる年齢が16歳から18歳に引き上げられたのをご存知でしょうか？

2022年の民法改正により、これまで16歳から可能だった女性の結婚は、18歳からに変更され、男女の婚姻開始年齢が統一されました。

民法が改正された理由の1つとして『男女の不平等の解消』が挙げられます。

これは、男女の能力に差はないという社会的見方の変化に伴うもので、社会的にも女性の立場が変わってきている証と言えるでしょう。

このように男性と同等に働き活躍する女性が増えた今、結婚が「人生のゴール」とされる時代ではなくなってきています。

決して「急いで結婚しなきゃ」「絶対に結婚しなきゃ」と思い込む必要はありません。

今は、結婚もあくまで『人生の選択肢の一つ』として、自分のタイミングで自由に選べる時代になったということを念頭に置いておきましょう。

女性の結婚適齢期はいつ？出産やキャリアとの関係も解説

結婚適齢期とは「結婚に適した年齢」を指しますが、現代では20代後半〜30歳頃がその目安とされ、多くの女性がこの時期に結婚しています。

厚生労働省の統計によると、令和5年の女性の平均初婚年齢は妻29.7歳です。(※1)

また、男女共同参画白書によれば30歳時点での女性の初婚累計は令和2年時点では70％(※2)となっており、多くの女性が30歳までには結婚していることになります。

では、なぜ30歳前後に結婚する人が多いのでしょうか？

本当に「適齢期」は年齢だけで決まるのでしょうか？

ここからは、出産やキャリアとの関係も踏まえて、「結婚適齢期」について詳しく解説していきます。

※1　厚生労働省　令和5年(2023)　人口動態統計　月報年計(概数)の概況

※2　男女共同参画白書　令和4年版　コラム1(図2)年齢別初婚件数(令和2(2020)年)

なぜ30歳前後で結婚する女性が多いのか？

夫婦どちらかに経済力があり、子どもを育てる責任能力があれば10代〜20代前半、また30代後半でも結婚は可能です。

それでも30歳前後で結婚する女性が多いのは、なぜなのでしょうか？

一つ目の理由として、まず『出産のリミット』が挙げられます。

出産は40代でも不可能ではありませんが、35歳以上での初産は高齢出産と呼ばれ、出産へのリスクが高まります。

また、妊娠自体が難しくなったり、流産の確率も高くなるといった問題もあります。

そのため、子どもが二人以上欲しいと考えている場合は、一人目の出産を早めに済ませておきたいと考える女性が多いことから30代前半までに結婚する人が増えました。

二つ目の理由としては「結婚・出産してもキャリアは諦めたくない」という女性が増加したことが挙げられます。

産後に再就職を希望する場合は、当然年齢が若い方が就職先は見つかりやすく、新たなキャリア形成もしやすいと言えるでしょう。

このような理由から、できるだけ早く結婚して出産を済ませたいと考え、30代前半までに駆け込みで結婚する人が多いのです。

結論：女性の結婚適齢期は個人差が大きい

結婚のタイミングは、人それぞれの価値観やライフスタイルによって大きく異なります。

たとえば30歳前後は、転職やキャリアアップ、あるいは起業など、自分の将来について真剣に考え始める時期でもあります。

そのため、「今は結婚よりも仕事に集中したい」と考える人もいれば、「家庭を築きたい」と思う人もいて、その選択はさまざまです。

統計的には30歳前後で結婚する女性が多い傾向にありますが、それはあくまで平均の話。

結婚のタイミングは個人によって異なり、ライフイベントや人生の選択によって左右されます。

大切なのは、他人と比べるのではなく、自分の人生にとってベストなタイミングを見極めることです。

焦らず、自分のペースで結婚を考えていきましょう。

女性が結婚するメリット・デメリット

今や人生の選択肢の一つであり、結婚するもしないも自由な時代です。

実際に結婚を選択した人の中には「結婚してよかった」と感じる人もいれば「結婚しなければよかった…」と後悔する人もいます。

女性にとって結婚にはどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか。

ここで詳しく見ていきましょう。

女性が結婚するメリット

女性にとって結婚のメリットは、精神面や経済面での安定が得られる点が大きいと言えます。

大きなメリットとして以下のものが挙げられます。

経済的安定

バリバリ働いて仕事でしっかり収入を得ている女性もいれば、収入のほとんどを生活費にあてている人もいます。

そんな中で、結婚によって世帯収入が増え、生活を豊かにできるのが大きな利点です。

また、お互いに貯蓄や資産があれば、それを合わせることで経済的な基盤をより強固にすることも可能です。

さらに、老後の生活を考えたとき、夫婦それぞれが年金を受け取れることで、将来の経済的な不安も軽減されやすくなります。

精神的な安心感

法律上の夫婦となることで、安心感を得られる人も少なくありません。

愛する人とずっと一緒にいられるという安心感や幸福感は、結婚したからこそ得られるものです。

また、絶対的な味方となってくれる家族の存在は大きいでしょう。

不安なこと、困り事があった時に頼れる人が側にいるという心強さも精神的安心感につながります。

子どもを持ちやすい

未婚で出産する方もいますが、女性一人で仕事と子育てを両立させるのは簡単なことではありません。

もし結婚していれば家事・育児の分担がしやすく、経済的な支援も得やすくなります。

また、育休中でも安定した収入が得られるので、安心してゆったりと子育てができるでしょう。

女性が結婚するデメリット

一方、女性の結婚のデメリットとしては様々な『制限』『負担』が挙げられます。

どんなデメリットがあるのか見ていきましょう。

キャリアの中断

キャリアを積んできた女性であっても、結婚によって退職や転居を強いられたり、出産によって仕事を一時的に離れるケースも少なくありません。

さらに、第二子・第三子の妊娠が続けば、復帰までに、長期間のブランクができてしまうこともあります。

仕事を離れている間に職場でのポジションがなくなってしまったり、正社員として復帰するのが難しいことも考えられます。

このようなことから、仕事を第一に考えてきた方にとって結婚は大きな障害にもなり得ると言えるでしょう。

家事・育児の負担

独身時代は、自分のタイミングでこなせばよかった料理や洗濯や掃除。

しかし、結婚すれば家事は相手の生活リズムに合わせる必要があったり、家事の量も増えます。

たとえ夫婦で家事を分担しても、仕事との両立で疲れてしまい、帰りが遅い日には家事ができなかったりと手が回らない日もあるでしょう。

さらに子どもが生まれれば、家事に加えて育児にも多くの時間とエネルギーを注ぐことになります。

共働きであれば、家事・育児・仕事とすべてをこなさなければならず、時間的にも精神的にも余裕がなくなる人も多いようです。

自由な時間やお金が減る

結婚によって家族が増えると生活費も増えるので、逆に自由に使えるお金は減ります。

さらに家事・育児に使う時間が増えることで、自由な時間も減ってしまいます。

子どもの習い事の費用や学費、新居の購入などでは大きな費用もかかるため、独身時代のように好きなことにお金をかける生活は難しくなるかもしれません。

これらのことから、結婚によって「自由な時間もお金も減ってしまった」と感じる人は多いようです。

結婚相手にふさわしい男性の見極め方

彼との結婚を考えたときに「本当にこの人でいいのかな？」と不安になったことはありませんか？

どれだけ好きな相手でも、結婚となると話は別。

生涯を共にするとなれば、恋愛感情だけでは乗り越えられないことも出てきます。

だからこそ、「この人が結婚相手として本当にふさわしいのか」を見極めることが大切です。

そこで今回は、結婚相手としての適性を判断するために押さえたておきたい大切なポイントをご紹介します。

価値観が近いかどうか

まずは『価値観』について以下の項目をチェックしてみましょう。

• お金の使い方
• 仕事への考え方
• 家事や育児への意識

まず共に生活していく上で、お金の使い方や価値観は一致していないとうまくいかないことが多いようです。

たとえば、一方は倹約家でもう一方が浪費家だった場合、お金の使い方で意見がぶつかることは避けられないでしょう。

2つ目は仕事への考え方です。

仕事優先で家庭を顧みなくてもしっかり稼いで欲しいのか、仕事はちゃんとしつつ家族との時間もしっかり取って欲しいのか、この考え方が合っていないと、生活スタイルのズレが生まれやすくなります。

3つ目は家事や育児への意識です。

家事や育児は女性がするものと思われがちですが、女性も働く時代となった今、パートナーに時間があれば手伝う、気が向いたら手伝うという姿勢では女性の不満が溜まってしまいます。

家事や育児は、「一緒にやる」と積極的に言ってくれる男性の方が結婚生活はうまくいきやすいでしょう。

話し合える相手かどうか

結婚生活がうまくいかないきっかけになりやすいのが『会話』です。

自分の意見が言えるか、また相手が耳を傾けてくれるかどうかなど普段の会話から見極めることが大切でしょう。

また、以下の点もチェックしてみてください。

• 話をしっかり聞いてくれるか
• 意見を押しつけず、対話ができるか
• 意見が違うときも冷静に話し合えるか

相手に対して「なかなか本音を言えない…」という女性もいるかもしれません。

しかし、相手が話をしっかり聞いてくれたり、意見を受け入れる姿勢を見せてくれる男性であれば、女性も自分の意見を言いやすくなります。

逆に、自分の意見ばかり押し付けてくる男性や、こちらの話を聞いてくれない男性の場合、たとえ小さな違いであっても大きなストレスとなり積み重なっていくことがあります。

意見が異なる時でも『冷静に話し合いできるかどうか』が、結婚相手として重要なポイントです。

一緒にいる自分が好きかどうか

男性と一緒にいる時の自分はどんな自分になっているか、考えたことはありますか？

結婚では自分を偽ることなく、ありのままの自分でいられて居心地の良い相手を選ぶのが一番大切です。

そこで、次の項目についてチェックしてみましょう。

• 自然体でいられるか
• 一緒にいるときの自分は安心しているか
• 無理して合わせていないか

好きな相手には、「良く思われたい」「嫌われたくない」と思うのはごく自然なことです。

しかし、結婚相手は毎日一緒に生活する相手なので、自然体でいられない、安心できない、無理して合わせてしまうような相手では、気持ちが安らぎません。

「彼と一緒にいる時の自分が好き」「リラックスしていて居心地がいい」と思えるような人を見つけましょう。

結婚を焦らないために大切な考え方

「結婚だけが幸せじゃない」と頭ではわかっていても、友人や周りの人が結婚し始めると焦ったり、自分だけ取り残されたような気分になってしまうことは誰にでもあります。

そこで「今、私結婚に焦っているかも…」と感じた時は、次のような考え方にシフトしてみましょう。

「結婚＝幸せ」ではなく、「幸せの手段のひとつ」と考える

他の人にとっては結婚が一番の幸せであっても、自分にとってはそうでないこともあります。

『結婚＝幸せ』と捉えてしまうと『結婚できなかったら幸せじゃない』という偏った考え方になってしまいます。

そこで『結婚は幸せの手段のひとつ』と考えてみてください。

つまり『結婚以外にも幸せになる手段はある』という視点に切り替えてみるのです。

人生にはいろんな選択肢があります。

結婚せずに、自分の好きな仕事をやりがいを持って続けたり、キャリアアップして認められたりすることに幸せを感じる人もいます。

また、大好きなペットとのんびり暮らしたり、世界中を旅したり、自分の好きなことを存分に楽しんで生きることが幸せだと思う人もいるでしょう。

「結婚以外にも幸せになる道があるのかもしれない…」と思えると、結婚を焦る気持ちも自然と落ち着いてくるのではないでしょうか。

「他人のペース」と「自分のタイミング」は違うと割り切る

結婚できた人はどのようなタイミングで結婚していると思いますか？

• 仕事が落ち着いたとき
• 安定な収入が得られるようになったとき
• 結婚を考えたタイミングで素敵な人との出会ったとき
• お付き合いしている人と結婚の話が出たり、プロポーズされたとき

など、結婚のタイミングは人によってそれぞれ異なります。

周りの人が次々と結婚していたとしても焦る必要はありません。

もし不安になるようであれば、一度『自分が結婚するのにベストなタイミングはいつか』をじっくり考えてみましょう。

自分に合う結婚のタイミングは他人とは違うことを理解し自分のタイミングを見極めることで、「今ではないのかも」と気持ちが楽になることもあります。

「どんな結婚をしたいか」を明確にする

漠然と「結婚したい」と考えていても結婚は実現しにくいものです。

まずは、自分が『どんな結婚をしたいか』をよく考えてみましょう。

• 結婚後も仕事がしたい
• 結婚後は子供を持って育児に専念したい
• 経済的に余裕のある生活がしたい

など、より具体的なイメージを持つことで、その理想を叶えるためにどんな相手が必要なのか、理想の結婚に何が必要なのかが明確になり、自分が取るべき行動も見えてきます。

「自分は理想の結婚を実現するために婚活に時間をかけている」「理想の相手を探している」と思うことができれば、焦る気持ちも落ち着くでしょう。

結婚したい女性に結婚相談所がおすすめな理由

結婚適齢期を迎えても、

「出会いはあっても相手が結婚を意識しているかわからない」

「お付き合いしている人はいるけど、結婚相手としてはちょっと違う気がする…」

など、結婚したくてもできないという悩みを持つ女性は多くいます。

そんな女性は、結婚相談所の利用がおすすめです。

結婚相談所には次のようなメリットがあり、「結婚につながる出会いが欲しい」と考える女性の大きな味方になってくれます。

結婚の意思がある男性だけと出会える

職場や合コンといった自然な出会いの場があっても、相手が結婚を考えているかどうか、将来結婚できるかどうかはすぐにはわかりません。

そんな中、真剣に結婚を考えている男性とだけ出会えたら、婚活がスムーズに進むと思いませんか？

結婚相談所は登録費用や月会費などある程度の費用がかかるため、真面目に結婚を考えている人しか利用していません。

多くの人が『交際したら結婚』という意識を持っているので、素敵なお相手に出会えたら自然と結婚に結びつきやすいのです。

相手の身元が確かで安心感がある

最近は、マッチングアプリで出会いを探す人も増えています。

マッチングアプリは、誰でも気軽に利用できる便利なツールですが、一方で相手の身元がはっきりしておらず、騙されたり、遊び目的の人に遭遇するリスクも少なくありません。

その点、結婚相談所では登録時に身分証明書や収入証明書などの書類が必須となっているので身元が確かな人と出会えます。

そのため相手の素性を不安に感じることがなく、安心してお相手探しに集中することができます。

プロのカウンセラーがサポートしてくれる

結婚相談所の大きな魅力のひとつが、プロのカウンセラーによるサポートです。

カウンセラーのサポートがあれば、恋愛に自信がない方や婚活初心者の人でも、安心して婚活を進めることができます。

悩み相談やアドバイスはもちろん、お断りの代行やお見合いのセッティングなど「自分でするのは苦手…」という部分までしっかりケアしてもらえることもありますよ。

一人ではなかなか進まない婚活も、カウンセラーのアドバイスを受けて行動することでスムーズに進むでしょう。

結婚適齢期の女性の婚活体験談

ところで、結婚適齢期の女性はどんな婚活を経て結婚しているのでしょうか？

「自分の婚活がイメージできない」という方は、婚活サイトや結婚相談所などで紹介されている『婚活体験談』を読んでみることをおすすめします。

ここでは2つの婚活体験談をご紹介します。

「彼となら一緒に生きていける」と確信！活動5ヶ月で成婚した30歳女性の体験談

知人の結婚を目の当たりにし「結婚っていいな…」と婚活を始めたHさん。最初はアプリで相手を探しましたが、田舎に住んでいたことから会うにも時間がかかり効率が悪いことや、年齢層が若く自分に合わないと感じたことで、結婚相談所に登録しました。そこで出会ったのがSさん。プロフィールを見て「バイク」や「釣り」など一人で楽しむ趣味ばかり書かれており「婚活のプロフィールなのになぜ？」と逆に気になったと言います。早速、Hさん自ら申し込みをして初デートに至りました。HさんもSさんも他に仮交際をしている人がいる状態でしたが、何度も会ううちに、二人とも相手に対して「この人と一緒に生きていける」「これからも一緒にいたい」と強く思えたそうです。このことをきっかけにお互いを選び、真剣交際に発展しました。そして、初対面から3か月後にSさんの方からプロポーズを受け、見事成婚に至りました。Hさんは「頑張り過ぎず、自分のペースで余裕を持って活動することが大事です」と話しています。

ツヴァイ　成婚カップルの婚活体験談・エピソード

出会った相手はとにかくタイミングがぴったり！スピード婚を叶えた29歳女性の婚活体験談

3年間の海外生活を経て帰国した時に今後の人生について考え、日本での生活を決めたYさん。日本で暮らすなら結婚したいと思った矢先、YouTubeで見た結婚相談所に興味を持ち婚活を始めました。入会直後は「まずは会おう」と予定を詰め込みたくさんの男性と会っていましたが、ふと「これでいいの？」と不安に。その時、お相手探しの基準が明確になっていないことに気づきます。それからはお相手と会った後には冷静に振り返る時間をとり、気持ちの整理をすることにしました。時にはアドバイザーの意見を聞きながら婚活を続け、夫となる人に出会います。彼から申し込まれた時、Yさんはちょうどお付き合いしていた人と別れ、それまで休止していた活動を再開したタイミングでした。第一印象から好感触だった二人。また、会話していてすごく心地いい人だと感じたといいます。その後、またタイミングよく彼が出張でYさんの住む地域に立ち寄れたり、キャンセルになった旅行先に行こうと誘われたりと「とにかくタイミングの合う人」だったといいます。二人は順調に交際を続け、3ヶ月という短期間で成婚退会しました。

オーネット　婚活体験談

まずは無料でパンフレットを取り寄せよう

結婚相談所での婚活は「自力での婚活が難しい」「婚活をどのように進めたらいいかわからない」という人にもおすすめです。

そんな結婚相談所を利用してみたいと思った人は、まずは資料を取り寄せてみましょう。

ネット検索でもある程度の情報は得られますが、実は資料では公式ページでも公開されていない情報を得られることもあります。

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ただし、候補が多すぎると余計に迷ってしまったり、なかなか決まらないことがあるので3〜5社に絞るのがおすすめです。

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